#1
|
|||
|
|||
Brüksel Lahanasının Faydaları
C vitamini, K vitamini, folat, beta karoten, B6, B1 vitamini ve diyet lifinin çok iyi bir kaynağı olan Brüksel lahanası, aynı zamanda potasyum, manganez ve omega-3 yağ asitleri, demir, fosfor, magnezyum, B2, E vitamini, bakır ve kalsiyum bakımından da zengindir bu nedenle;
Kemikleri geliştirir Meme ucu çatlaklarını giderir Kolesterole faydalıdır Kabızlığı giderir İdrar söktürür Kandaki şeker miktarını düşmesine yardımcı olur Vücuttaki zehirli maddelerin atılmasını sağlar Astımda faydalıdır Kemik erimesine karşı koruyucu etkilidir Diş ve diş etlerini sağlamlaştırır |
Etiketler |
brüksel, faydaları, lahanasının |
Seçenekler | |
Stil | |
|
|