Forum Alemi

SEO

vBulletin Search Engine Optimization

Geri Git   Forum Alemi > >

Forum Ankara

  #1  
Alt 26.Haziran.2019, 10:15
Şakir Şakir isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Üye
 
Üyelik tarihi: 09.Mayıs.2015
Mesajlar:
Standart Cinsel gücü etkileyen beslenme

Sağlığınızı iyileştirmek ve aynı zamanda cinsel organlara kan akışını arttırmak için ) siz ve partneriniz sağlıklı cinsel hayatınızın keyfini uzun seneler çıkartabilirsininiz. Tipik bir duygusal aş deyince genellikle aklımıza ¤¤¤¤in değil de tam olarak iyi bir uykunun reçetesinde olması gereken şarabı ve kalın sulu bifteği içeren bir aş ve devamında bol çikolatalı tatlı gelmektedir.

Düşük yağ düşük kolesterollü Cinsel Gücü Arttıran Diyeti uygulayarak ve biraz egzersiz yaparak(sağlığınızı iyileştirmek ve aynı zamanda cinsel organlara kan akışını arttırmak için ) siz ve partneriniz sağlıklı cinsel hayatınızın keyfini uzun seneler çıkartabilirsininiz.

Bu diyet aşağıdakiler sayesinde yardım eder:

• Eğer herhangi bir şey umumi sağlığınız için iyi ise aynı zamanda cinsel hayatınız içinde iyidir. Bu yüzden bu diyet daha dinç hissetmeniz için az yağlı ve iyi dengelenmiş gıda seçenekleri içermektedir.

• Afrodit'in suda doğduğu söylenir dolayısıyla da birçok deniz besini afrodizyak olarak isimlendirilmiştir. Bu beslenme planı hisleri harekete geçirecek lezzetli deniz besinleri içermektedir.

• Biber cumin arnavutbiberi gibi baharatlar vücudu ısıtırlar. Bu diyet ısıyı arttıracak baharatlar içermektedir.

KAHVALTI

Birinci seçenek:

Pudra şekerine batırılmış çilek

Taze sıkılmış portakal suyu

Omlet

İkinci seçenek:

Greyfurt üzerine maraşino kirazı

Kızarmış ekmekler üzerinde kırmızı soğanlı yağsız krem peynirli ve marullu tütsülenmis somon

Taze çekilmiş kahve

Üçüncü seçenek:

Pankek

Taze kiraz

Greyfurt suyu

Cappuccino

ÖĞLE

Birinci seçenek:


Çilek tutkusu çorbası

Tam tahıllı peynirli kraker

Zeytinyağlı kuşkonmaz salatası

Taze armut

İkinci seçenek:

Nicoise salatası

Tuscan ızgarada sarımsaklı ekmek

Yağsız çikolatalı brovni

Üçüncü seçenek

Fransız ekmeğinden pizza

Zeytin

Fındıklı ve kuruyemişli taze elma dilimleri

AKŞAM

Birinci seçenek:

İstiridye bienvielle

Karışık yeşil salata

Haşlanmış armut

İkinci seçenek:

Enginarlı sotelenmiş tavuk

Parmesanlı sıcak ekmek dilimleri

Yeşil salata

Çikolataya batırılmış taze kiraz çilek

Üçüncü seçenek:

Tatlı ıstakoz kuyruğu

Ispanak salatası

Sıcak sandviç ekmeği

Düşük kalorili çikolatalı pasta

Bunlara Dikkat!

Yapılması Gerekenler

• Lezzetli değişik ve belki ender bulunan yiyecekleri tercih edin.

• Tabaktaki yiyeceklerin afrodizyak sayılan enginar istiridye çilek ve çikolata olmasına özen gösterin.

Uzak Durulması Gerekenler

• Özellikle geceleri yediğiniz yağlı yiyecekler. Kan akışını sindirim sistemine yönlendikleri ve üreme sisteminden uzaklaştırdıkları için yağın sindirimi uzun vakit alır.

• Çok çok alkol kullanılması. Az miktarda alındığında alkol rahatlatıcı bir tesir yaratırken fazlası uyutucu tesir yaratır.
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Etiketler
beslenme, cinsel, etkileyen, gücü
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB kodu Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Açık

Forum Jump


Tüm Zamanlar GMT Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 06:14.


Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2023 DragonByte Technologies Ltd.
borsa online haber Eğitim Haber Spor Haberleri Spor Haberleri Tutku Haber Magazin Haberleri Haber Haber Kent Haber
istanbul escort avrupa yakası escort çapa escort şirinevler escort avcılar escort beylikdüzü escort
antalya haber sex hikayeleri karabük escort ordu escort kars escort kocaeli escort izmit escort edirne escort ısparta escort karabük escort manisa escort adana escort celtabet venusbet venüsbet giriş tipobet giriş
ankara escort ankara escort ankara escort bayan escort ankara kızılay escort çankaya escort kızılay escort ankara eskort ankara escort çankaya escort ankara otele gelen escort kayseri escort