Forum Alemi

SEO

vBulletin Search Engine Optimization

Geri Git   Forum Alemi > > >

Forum Ankara

  #1  
Alt 30.Ekim.2015, 23:46
Pırasa Adam Pırasa Adam isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Üye
 
Üyelik tarihi: 29.Ekim.2015
Mesajlar:
Standart Depresyondayken beyninizde neler oluyor

Depresyondayken beyninizde neler oluyor

Depresyon kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkilerken beyinde de bazı önemli kimyasal değişikliklere yol açıyor.









Beyin hakkında hala birşeyler öğrenmeye devam ettiğimiz olağanüstü bir organdır. Örneğin depresyon gibi çeşitli duyguları beynimiz belirler. Hayatımız boyunca bizi üzen veya depresif hatta sanki sınanıyormuş gibi hissettiren pek çok an mutlaka olmuştur.
Üzüntü de mutluluk öfke veya korku gibi temel bir insani duygudur. Bunu hissetmeniz beyninizin farklı işlediği ve bazen sizin farkında olmadığınız çeşitli etkiler oluşturduğu anlamına gelir. Daha aç veya yorgun hissedebilir yalnız kalma veya ağlama ihtiyacı içinde olabilirsiniz. Bedeninizde olan bu değişimlerin nedenini ve bu durumdan en hızlı şekilde kurtulabilmek için üzüntü ile nasıl baş etmeniz gerektiğini öğrenmek isteyebilirsiniz.
Bu sayede yaşamınızın aksaklığa uğramasına neden olabilecek depresyon gibi daha ciddi bir hastalığı önleyebilirsiniz.
Beyniniz depresyona girdiğinde neler oluyor

Üzüntü metabolizmayı en çok etkileyen duygulardan birisidir. Peki bu ne anlama geliyor? Bu ister birinin kaybı olsun ister hayal kırıklıkları veya yapmamız gereken seçimler olsun bedenimizde ve zihnimizde dış nedenlerden dolayı çeşitli değişiklikler olduğu anlamına geliyor. Beynimizde olan bu değişikliklerin hepsinden bahsedeceğiz.
Kadınlar daha çok empati yapıyor

Beynin üzüntü ile baş etmek için çeşitli savunma mekanizmaları vardır. Bu insanlarda en kolay tanınan duygudur. Birisini gördüğünüz anda üzgün olup olmadığını anlarsınız. Başka bir deyişle onlarla empati kurarsınız. Bu sayede üzgün olan insanlara destek olabilirsiniz. Herkes üzgün olduğumuzda bizi destekleyen aile bireyleri veya arkadaşlara sahip olmanın önemini bilir. Ayrıca kadınların empatiye daha yatkın olduğu söyleniyor.
Beynin daha çok enerjiye ihtiyacı var

Depresyondayken beyin inanılmaz derecede aktif olur. Kulağa garip gelse de bilimsel çalışmalardepresyondaki bir beynin 70'ten fazla farklı kısmının çalıştığını gösteriyor. Neden mi? Bunu açıklaması kolay.
Depresyondayken bir şeyleri hatırlarsınız düşünürsünüz acı çekersiniz ve çözüm veya yeni seçenekler ararsınız.
Çok fazla şey üzerine düşündüğünüzden dolayı çok az uyursunuz. Bu nedenle beynin ön tarafı olan hipokampus ön singulat korteks ve temporal loblar aktiftir.
Ayrıca beyninizin enerjinizin %20'sini harcadığını da unutmamalısınız. Ama depresyondayken daha çok enerjiye ihtiyacı olur ve ana gereksinimi glikozdur. Bu sizin daha aç hissetmenizeyemek yemek için sabredememenize canınızın sürekli tatlı birşeyler yemeyi istemesine neden olur. Bu bazen üzgünken ya da depresyondayken kilo almanızın nedenidir.
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Etiketler
beyninizde, depresyondayken, neler, oluyor
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB kodu Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Açık

Forum Jump


Tüm Zamanlar GMT Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 23:51.


Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
borsa online haber Eğitim Haber Spor Haberleri Spor Haberleri Tutku Haber Magazin Haberleri Haber Haber Kent Haber
antalya haber sex hikayeleri ----- vegasslot ikili opsiyon bahis vegasslotyeniadresi.com vegasslotadresi.com vegasslotcanli.com getirbett.com getirbetgir.com tipobet
ankara escort ankara escort ankara escort bayan escort ankara kızılay escort çankaya escort kızılay escort ankara eskort ankara escort çankaya escort ankara otele gelen escort kayseri escort